人工智能朗讀：

青春學堂5月精彩活動不容錯過“五一”長假已結束你的開工狀態還好嗎。真假心理咨詢師5月9日（周日）15:00-18:00活動內容工作、生活壓力大，很多人都感覺自己很焦慮，常常心情不好，甚至控制不了自己的情緒。本次課程，團團邀請專業調理師為大家傳授各種調理技巧，為大家的健康保駕護航

青

春

學

堂

5月精彩活動

不容錯過

“五一”長假已結束

你的開工狀態還好嗎？

心煩氣躁沒精神、食欲不振腰酸背痛……

別慌別慌

團團帶著青春學堂活動

來“擊退”你的假期綜合征啦！

真假心理咨詢師

5月9日（周日）15:00-18:00

活動內容

工作、生活壓力大，很多人都感覺自己很焦慮，常常心情不好，甚至控制不了自己的情緒。我們也常常聽到別人說，誰有抑郁癥，誰都在吃藥物治療，身邊說自己去看心理醫生的人也越來越多了……很多想法，情緒，憋在心里，很容易憋“傷”，和別人痛快地交流一些時間，你總會感情整個人更舒服了，更放松了，釋放了很多負能量。特別是當別人能很好地傾聽你的時候，更厲害的是，傾聽你煩惱的那個人能夠指出你沒想到的方面，并能夠讓你從另一個角度重新思考你的問題，讓你得到啟發。這就是非常有意義的交流了。

每組1對1交流的人，都被安排在安靜的一個房間，或者在大房間分成幾組。

跟哪位咨詢師交流是隨機安排的，每次交流1個小時，到了時間我們就會進行輪換。

活動形式

線下活動

活動地址

南頭街道中山西街42號青少年活動中心一樓、三樓、七樓

活動內容

長按下方二維碼，填寫報名表

本次活動招募心理咨詢師5個（需有相應經驗），傾訴者10個，先到先得

體驗中醫理療，舒緩身體疲憊

5月12日、5月26日（周三）11:40-13:40

活動內容

在高強度的工作下，頭痛、腰酸背痛、肩頸緊張，四肢乏力等癥狀已經慢慢走進我們的生活中， 給我們的個人健康亮起了紅燈。本次課程，團團邀請專業調理師為大家傳授各種調理技巧，為大家的健康保駕護航。參與人員依據自身身體亞健康情況可選擇以下調理方式：

耳穴貼調理 穴位推拿 按摩調理

刮痧調理 艾灸調理 拔罐調理

活動形式

線下活動

活動地址

南頭街道中山西街42號青少年活動中心一樓青春學堂大廳

活動內容

長按下方二維碼，填寫報名表

每場30個名額，先到先得

戀愛廚房

5月16日（周日）15:00-18:00

活動內容

一年一度的520又來了，但是今年的520是周四，太不適合“約會”啦~和青春學堂的約會還是放在周末吧！

本次戀愛廚房主題是DIY杯子蛋糕，男生女生兩人一組（隨機分配），跟隨我們的烘焙師，一個步驟一個步驟來學習。自己打蛋糕胚子，裝模，進烤箱，在烤箱里產生讓人心情愉悅的“膨脹”（就像我們之間的小火花嘻嘻）。在等待時間里我們可以來玩點小游戲，杯子蛋糕的底子烤好以后，就是做裝飾了，考驗你們美感和動手能力的時候來了！

活動形式

線下活動

活動地址

南山區文苑路南苑二村聚創金谷文化創意園（茶光地鐵站）

活動內容

長按下方二維碼，填寫報名表

本次活動僅限20個名額（10男10女），先到先得

人要先感到幸福，才能看到玫瑰

5月19日（周三）19:00-21:30

活動內容